Les ateliers proposés sont la réponse à la question:
Qu’est-ce que je peux faire MAINTENANT pour rendre le monde meilleur?
Je peux offrir mon temps, mon cabinet, mes connaissances, mon expérience, mon soutien aux gens curieux et ouverts, qui veulent s’améliorer, qui veulent prendre soin de leur corp physique, mental, émotionnel, spirituel.
Les ateliers Construction de Soi visent le bien-être: renforcer nos ressources internes et notre résilience au stress, développer notre clarté et notre joie de vivre.
- On a besoin d’apprendre à vivre ici et maintenant (ni dans le passé, ni dans le futur)
- On a besoin d’apprendre l’Accueil
- On a besoin d’apprendre à reconnaître ses émotions pour pouvoir les libérer
- On a besoin des connaissances, des informations, des outils pratiques, faciles d’intégrer dans notre quotidien
- Ensuite, pratiquer-pratiquer-pratiquer. Et après, grâce à la répétition, on pourra intégrer dans notre quotidien ce qui nous fait du bien. Jusque cela devient un bon reflex.
