Construction de Soi c’est pour vous si, en un seul mot, vous sentez un conflit entre les différents aspects de vous-même: stress, frustrations, problèmes de santé, émotions négatives, auto-sabotage, la sensation que la vie passe à côté de vous, “la nostalgie de l’ailleurs”. Je m’adresse à ceux qui sentent “le pied sur le frein” dans ce qu’ils entreprennent.
Je m’adresse à ceux qui décident d’être présents dans leur vie, qui veulent apprendre à être bien. Mais avant d’apprendre il faut désapprendre.., nous devons nous défaire de nos vieilles habitudes. Se libérer de conditionnements, de sentiment du manque, de se sentir séparé, pour reconstruire sur des fondations solides et saines.
Construction de Soi signifie pour moi un endroit où les gens déterminés à apporter des changements durables dans leur vie, vont trouver l’inspiration et des différents outils pratiques, pour les aider sur la voie du changement. Ces pistes, ces outils, je le pratique dans mon quotidien.
Qu’on parle des problèmes de santé, des émotions , du mental ou du spirituel, le fil conducteur est la conception de l’être humain comme un tout :
corps – esprit – environnement, en interaction
Nous sommes tous si différents et semblables en même temps…Nous avons tous vécu les blessures fondamentales (le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice) à des degrés différents. Nous voulons tous être bien, nous avons les mêmes besoins fondamentales. Ce qui nous fait uniques est la manière d’exprimer ce qu’on aime vivre.
Toi une autre version de moi
Construction de Soi c’est ma manière d’avoir un impact et une contribution à un monde meilleur. Un monde où être passe devant faire et avoir, sans les sous-estimer quand même.
Mon approche
La paix intérieure est la clé d’une vie pleine de sens. |
Notre corps a une tendance naturelle à la santé. |
Il faut que nous devenions des personnes différentes à l’intérieur avant d’obtenir des résultats différents à l’extérieur de nous |
J’aime ce que je fais. |
Cela se reflète dans mon projet comme suit : que chacun d’entre nous devienne de plus en plus autonome, capable de reconnaître ses malaises, ses maladies ; de faire les changements nécessaires afin de retrouver la santé, la pleine forme, la clarté, de respecter les engagements envers soi-même. |